ソフトバンク大関友久投手（27）が、引き締まった筋肉ボディーで先発ローテを確定させる。今季13勝＆160イニング登板を目標に掲げているサウスポーは福岡で自主トレ中。昨年はビルドアップを目標に体重103キロで自主トレに臨んだが、今年は20キロ減の体重83キロでスタート。筋肉量は昨年と4キロほどしか変わらず「筋肉量を3キロほど上げていきたい」と意欲的だ。投球の土台となる下半身強化のために400メートル走などランメニューも増加。宮崎キャンプでも徹底した走り込みを行うつもりだ。

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大関が引き締まったボディーで6年目のシーズンに勝負をかける。ちょうど1年前。増量を目指し、体重は103キロあった。今は20キロ減の83キロ。スレンダーな体は動きも機敏だ。どちらかといえば苦手だったランニングメニュー。福岡・筑後市のファーム施設に姿を見せるとサブグラウンドを疾走した。「現役を長くやるにはやっぱり走ることは必要不可欠。自分に負けないというか、メンタルを鍛えるためにもいい」。昨年から20キロ減で挑む自主トレ。増量を目指した昨年から方向転換。400メートル走などのランメニューを多く取り入れ、筋肉量にプラスして持久力、心肺機能を強化。キレのある体を作り上げていくつもりだ。